Weigh In record (no journal entry) for 18 June 2019
|
64.8 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 11.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1282 kcal
|
Fat: 57.11g | Prot: 74.89g | Carbs: 121.62g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Рускон Паштет Печеночный, Сахар, Белый Хлеб, Вареное Яйцо. Lunch: Сахар, Макфа Ракушки, Растительное Масло, Щука. Dinner: Масло Подсолнечное, Щука, Зеленый Лук, Помидоры, Капуста. Snacks/Other: Сладкая Артель Зефир "Кольцо Зефирное". more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Татьяна Владимировна Полянская's Weight History
|