Weigh In record (no journal entry) for 17 June 2019
|
97.9 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 17.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2576 kcal
|
Fat: 109.58g | Prot: 87.94g | Carbs: 325.70g.
Breakfast: Правильное Решение Каша Овсяная Моментальная Ассорти, Белебеевский Сыр Голландский, Яблочный Пирог. Dinner: Минтай Жареный, Овощи Гриль, Компот из Сухофруктов, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная). Snacks/Other: Кофе, Кекс с Изюмом, Сухой Жареный Соленый Арахис. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
artur000123's Weight History
|