Weigh In record (no journal entry) for 17 June 2019
|
98.7 kg
Lost so far: 18.1 kg.
Still to go: 18.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1081 kcal
|
Fat: 71.31g | Prot: 58.20g | Carbs: 46.65g.
Breakfast: Delba Фитнес-Хлеб с Семенами Льна, Куриная Грудка, Цветная Капуста, Дубки Грудинка-Дубки. Dinner: Котлета Куриная, Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо, Delba Фитнес-Хлеб с Семенами Льна. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
KarinaZimina's Weight History
|