Weigh In record (no journal entry) for 17 June 2019
|
85.8 kg
Lost so far: 8.6 kg.
Still to go: 15.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1835 kcal
|
Fat: 81.75g | Prot: 62.91g | Carbs: 208.79g.
Breakfast: Вико Сок Вишнёвый , Куриная Грудка Отварная, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Каравай Хлеб Черный Столовый. Lunch: Grow Food Салат с Киноа, Теремок Морс Клюквенный, Шоколадница Солянка Мясная. Dinner: Вико Сок Вишнёвый , Пирог с курицей. Snacks/Other: Пирог с курицей, Куриная Грудка Отварная, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Каравай Хлеб Черный Столовый. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nati-tim's Weight History
|