|
Ужин для него и для неё 🙂всё-таки с кем поведёшься от того и наберешься)))
|
1328 kcal
|
Fat: 54.17g | Prot: 107.63g | Carbs: 100.63g.
Breakfast: Карат Сыр Плавленный Янтарь, Яйцо (Целое), Карачиха Геркулес, Густияр Сгущенка. Lunch: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые с Витаминами, Яйцо (Целое). Dinner: Пятерочка Помидоры, Куриное Царство Филе без Кожи Охлажденное, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos Злаки с Клетчаткой Льна, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Alpen Gold Молочный Шоколад, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые с Витаминами, Maxler Omega 3 Gold, Карат Сыр Плавленный Янтарь, Ultimate Nutrition 100% Prostar Whey Protein. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tonik29rus's Weight History
|