Татьянa@'s Journal, 16 Jun 19

До отпуска меньше месяца, а весы показали 58,8. Жесть. Хотя два месяца после родов всего, надеюсь за месяц подтянуть животик и скинуть пару кило. Включаю план "максимум" )))

---

1371 kcal

Fat: 60.89g | Prot: 63.65g | Carbs: 144.47g.   Breakfast: Great Life Цикорий, Сыробогатов Сыр Сметанковый, Хлеб Дарницкий, Клубника, Вареное Яйцо, Каша Пшенная на Молоке. Lunch: Great Life Цикорий, Папа Может Сосиски Молочные Традиционные, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Батон Нарезной, Хлеб Дарницкий, Простоквашино Сметана 10%, Борщ со Свининой. Dinner: Макфа Макароны Отварные, Био Баланс Кефирный 1%. Snacks/Other: Сахар, Простоквашино Сметана 10%, Клубника. more...