Weigh In record (no journal entry) for 16 June 2019
|
50.6 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 1.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1310 kcal
|
Fat: 41.16g | Prot: 74.25g | Carbs: 162.89g.
Breakfast: Горячие Бутерброд, Геркулес Овсяные Хлопья, Груша, Ирмень Творожок с Ванилином 0,5%, Яичный Белок. Lunch: Картошка Печеная, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Dinner: Мороженое Пломбир. Snacks/Other: Сладкий Снег Маршмеллоу Мини. more...
|
Losing 1.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
heidys134's Weight History
|