Weigh In record (no journal entry) for 16 June 2019
|
98.6 kg
Lost so far: 14.4 kg.
Still to go: 44.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
3965 kcal
|
Fat: 196.00g | Prot: 110.53g | Carbs: 364.05g.
Breakfast: Хохланд Сыр Плавленный Ломтевой Чизбургер, Киндер Пингви Карамель, Сормовский Хлеб Хлеб Богородский, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Хайнц Кетчуп Томатный, Сормовский Хлеб Хлеб Богородский, Лимонад Барбарис, Стародворье Сосиски Баварские, SPAR Рататуй. Dinner: SPAR Ролл с Курицей, SPAR Ролл с Копченой Рыбой, Коровка из Кореновки Мороженое Крем-Брюле, SPAR Черная Тартилья со Снежным Крабом, От Мартина Семечки с Морской Солью, Snickers Мороженое (73,5мл), Ягуар, Garage Hard Lingonberry Drink. Snacks/Other: Белевская Пастила Белёвский Зефир Малиновый, Кофе (из Молотых Зерен), Суздальский Молочный Завод Биойогурт со Вкусом Апельсина. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
HerbaFresca's Weight History
|