晚餐:陕拾叁冰淇淋(油泼辣子味、红茶拿铁味)、麻酱凉皮、甜胚子奶茶、醪糟、炸鲜奶、炸冰淇淋。今晚在回民街逛了半天,吃了不少,感觉又上千卡了,但是感觉没以前的东西好吃了,也不知道是不是这三个月减肥变得口味越来越清淡了。
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1780 kcal
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Fat: 47.96g | Prot: 115.49g | Carbs: 221.07g.
Breakfast: 松饼(加水果或是果仁), 木瓜. Lunch: 土豆丝卷饼, 过桥米线, 煮熟的鸡蛋白. Dinner: 冰淇淋, 酒酿, 奶茶, 芝麻酱, 凉皮. Snacks/Other: Myprotein 乳清蛋白粉, 伊利 脱脂牛奶. more...
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