Weigh In record (no journal entry) for 15 June 2019
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66.7 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2812 kcal
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Fat: 170.27g | Prot: 160.95g | Carbs: 175.58g.
Breakfast: Hacendado Leche Entera. Lunch: Lindt Chocolate Blanco Cremoso, Hacendado Atún Claro al Natural, Mercadona Pechuga de Pollo, Hacendado Remolacha Roja en Tiras Agridulce, Hacendado Apio en Tiras, Hacendado Zanahoria en Tiras Agridulce, Hacendado Maíz Dulce, Verdifresh Brotes Tiernos, Aceite de Oliva Extra Virgen, Tomates. Dinner: Plátano, Hacendado Yogur Griego Natural, La Casera Tinto de Verano, Hacendado Guacamole Hacendado, Zanahoria, Campo Rico Patatas a Lo Pobre, Solomillo de Cerdo, Hacendado Queso Burgos Desnatado 0%, Hacendado Atún Claro al Natural, Aceite de Oliva Extra Virgen, Tomates. Snacks/Other: Magnum Almond, Hacendado Helado de Tarta de Queso. more...
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Losing 0.1 kg a Week
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AlvarOrtega's Weight History
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