Weigh In record (no journal entry) for 15 June 2019
|
86.3 kg
Lost so far: 8.7 kg.
Still to go: 6.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1738 kcal
|
Fat: 79.18g | Prot: 83.84g | Carbs: 173.53g.
Breakfast: Вкуснотеево Питьевой Йогурт с Персиком. Lunch: Макдоналдс Цезарь Ролл. Dinner: Куриные Голени с Кожей, Му-Му Салат из Огурца с Яйцом, Макароны Отварные, Глобус Котлета Домашняя, Суп Овощной. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
|
gavrilova1991's Weight History
|