Weigh In record (no journal entry) for 15 June 2019
|
52 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1427 kcal
|
Fat: 61.97g | Prot: 61.13g | Carbs: 160.63g.
Breakfast: Яичный Белок, Вареное Яйцо, Каша Рисовая на Молоке, Чай. Lunch: Салат из Помидоров и Огурцов, Котлеты из Говядины, Гречка Отварная. Dinner: Картофельное Пюре, Голубец. Snacks/Other: Яблоко Голден, Молком Бифидок, Здорово Хлебцы Пшеничные Подсоленные, Рахат Престиж Ореховый. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
zaizai99's Weight History
|