cillus's Journal, 15 Jun 19

Crepes au lait de riz et farine: de chataigne, d epeautre, de pois chiche et de graines de courge.. Miam

View Diet Calendar, 15 June 2019:
1855 kcal Fat: 38.90g | Prot: 69.05g | Carbs: 180.42g.   Breakfast: Nespresso Café, Fraises, Primeur Banane, Vrai Fromage Blanc, Jardin Bio Graines de Chia Bio, Priméal Sésame Complet, Amandes, Alsa Moelleux Citron. Lunch: Bjorg Le Sablé Bio, Carrefour Bio Spaghetti, Carrefour Oignon, Charal Steak Haché 15%, Poivrons Rouges Doux, Bjorg Purée de Tomates Bio, Champignons, Ail. Dinner: Auchan Emmental Râpé, Tomates, Oeuf, U Bio Galettes de Sarrasin, Herta Jambon Cuit à l'étouffée. Snacks/Other: Carottes, Choux, La Chouffe Bière, Nespresso Café. more...
1872 kcal Exercise: Watching TV/Computer - 1 hour and 30 minutes, Cooking - 30 minutes, Standing - 1 hour and 30 minutes, Sitting - 10 hours and 30 minutes, Walking (slow) - 3/kph - 20 minutes, Sleeping - 8 hours and 20 minutes, Stretching (yoga) - 20 minutes, Driving - 1 hour. more...

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