Weigh In record (no journal entry) for 15 June 2019
|
71.1 kg
Lost so far: 11.5 kg.
Still to go: 3.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2733 kcal
|
Fat: 139.48g | Prot: 128.84g | Carbs: 211.64g.
Breakfast: Околица Сосиски Николаевские, Жареное Яйцо, Виктория Хлеб Чиабатта, Сливочное Масло, Летний День Молоко 3,2%. Lunch: Домик в деревне Молоко 3,5%, Оладьи на Кефире, Ремит Грудинка Домашняя Копчено-Вареная, Мясновъ Батон, Тефтели с Рисом, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Dinner: Пицца с Ветчиной и Грибами. Snacks/Other: Вологодский Молочный Комбинат Пломбир Шоколадный, Рыбка Астраханкина Рваный Кальмар, Бабкины Семечки Семечки, Хамовники Пиво Венское. more...
|
Gaining 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sladkiyzefirka's Weight History
|