Weigh In record (no journal entry) for 14 June 2019
|
87 kg
Lost so far: 8 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1903 kcal
|
Fat: 67.79g | Prot: 62.69g | Carbs: 227.84g.
Breakfast: Овсяная Каша на Воде. Lunch: ВкусВилл Лапша Вок с Курицей. Dinner: Этаж Спринг Роллы. Snacks/Other: Роллтон Куриная Лапша по-Домашнему, Фанагория Вино Красное Полусладкое, Мороженое. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
|
gavrilova1991's Weight History
|