siempre aprendiendo's Journal, 13 Jun 19

Hiipt 3x8x20/20+45 min bici estatica.Quien dijo miedo!!!

View Diet Calendar, 13 June 2019:
1158 kcal Fat: 45.80g | Prot: 88.50g | Carbs: 95.17g.   Breakfast: MyProtein Avena Instantánea, Vive Soy Bebida de Soja, Weider Vegan Protein (Vainilla). Lunch: Tomate Frito, Pan Blanco, Hacendado Carne Picada Vacuno y Cerdo, Hacendado Spaguetti. Dinner: Pan Blanco, Hacendado Salchichas sin Fécula Estilo Bratwurst, Lechuga Iceberg (Incluye los Arrepollos). more...
2701 kcal Exercise: Bike Machine (Cycling) - 45 minutes, High Intensity Interval Training (HIIT) - 21 minutes, Resting - 14 hours and 54 minutes, Sleeping - 8 hours. more...

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