|
|
864 kcal
|
Fat: 19.82g | Prot: 44.49g | Carbs: 140.78g.
Breakfast: Холодный Кофе со Сливками, Киви, Замороженные Ягоды, Тыквенные Семечки, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Морковь, Помидоры, Гречка, Куриная Грудка Отварная, Свекла Вареная, Цветная Капуста, Огурец (с Кожурой). Dinner: Кефир 1%, Черная Смородина, Замороженная Вишня. Snacks/Other: Грейпфрут, Абрикосы, Грейпфрут. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
fandorx2fg's Weight History
|