|
Полдэнса мне стало мало, теперь еще хожу на стретчинг и экзот (типа стрипплпстики, но с пилоном) 😄 Все закрутилось ) Не бойтесь пробовать что-то новое, никогда не знаешь к чему это приведет ❤
|
1632 kcal
|
Fat: 59.45g | Prot: 75.51g | Carbs: 199.72g.
Breakfast: Яшкино Вафли Шоколадные, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Лента Хлебцы Ржано-Пшеничные с Семенами Кунжута, Zero Низкокалорийный Сироп Шоколад, Peanut Butter & Co Арахисовая Паста без Сахара, Белый Город Молоко 2,5%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3. Lunch: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Белый Хлеб, Салат Овощной, 365 Дней Масло Сливочное, Макфа Макароны Отварные. Dinner: Racionika Diet Батончик Сахар-Контроль со Вкусом Вишни, Щедрые Хлебцы Тонкие Бородинские, Суп Куриный с Картофелем. Snacks/Other: Магнит Апельсин, Савушкин Продукт Творожок Нежный, O'Zera Горький Шоколад Arriba 77,7%, Окей Груша Конференс. more...
|
|
 Comments
12 Jun 19 by member: натулек5555
|
подскажите, плиз,почему нужно танцевать именно на таких каблучищах?
13 Jun 19 by member: kviklya-lya
|
тоже начинала ходить, пока не забеременела）прикольная штука
13 Jun 19 by member: ТанькаВырвиГлаз
|
Kviklya-Lya А чтобы НАМ нравилось!
13 Jun 19 by member: alexandr.w.p1975
|
А я боюсь, что не подниму себя)))) или пилон погну)))
13 Jun 19 by member: Викки Луцик
|
Kviklya-lya, никто и не говорит, что нужно именно в них танцевать) По желанию) Эти туфли называются стрипперы и кстати очень дорогие, поэтому они мало у кого есть) Мне одолжили попробовать в конце тренировки в них станцевать, они оказались очень легкие и удобные, поудобнее многих моих туфлей даже 😂 В любом случае в них мы были не все время, только когда танец разучили обулись, для зрелищности, чтобы видео снять
14 Jun 19 by member: nobigass
|
Викки Луцик, я не спорю - тренировки очень жесткие, много сложных поддержек, их больно делать, потом все тело в кровоподтеках и синяках.. К этому нужно быть готовым. Но! Настолько быстрой транформации тела у меня не было ни на каких других тренировках, я с каждым занятием становлюсь все мускулистее) тело рельефнее от неделе к неделе, это того стоит) а когда начинает получаться, это такой кайф, словами не передать 😍
14 Jun 19 by member: nobigass
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nobigass's Weight History
|