|
За сегодня 1491ккал✒️ + еще овсянка с утра (утро было не из лучших, даже забыла завтрак сфотографировать...)
|
1490 kcal
|
Fat: 56.51g | Prot: 74.35g | Carbs: 189.73g.
Breakfast: Грецкие Орехи, Jakobs Кофе Jacobs Monarch, Сильпо Банан, Овсянка с грецкими орехами Gwen. Lunch: Янтарний Сир Плавлений, Ковбасний, Копчений, Короваево Хлеб Диабетический, Полба Вареная (Сто Пудов), TESS Черный Чай Pleasure (в Пакетиках), Капустный салат (Gwen), Своя Линия Горошек. Dinner: Рудь Стручковая Фасоль, Капустный салат 2(Gwen), TESS Черный Чай Pleasure (в Пакетиках), Приготовленный Яичный Белок, Полба Вареная (Сто Пудов), Янтарний Сир Плавлений, Ковбасний, Копчений, Короваево Хлеб Диабетический. Snacks/Other: Яблоко, Lactel Лактонія Кефірна 0.05%, Грецкие Орехи, Сильпо Банан, Своя Лінія Сир Кисломолочний Нежирний. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|