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No suelo escribir aquí pero si leer para aprender de los demás. Soy otra persona más que ha llegado aquí porque ha decidido establecer nuevas pautas de alimentación, saludables a mi juicio.
Como en todo foro, se ha de seguir una netiqueta, es decir un comportamiento adaptado en internet a como la hacemos en el mundo real, y sobretodo porque la comunicación en Internet no es completa y da lugar a enfrentamientos, y comentarios de distinta interpretación. Por eso sed empátic@s a la hora de expresaos, y de dar vuestra opinión que no va a dejar de ser eso una opinión, aquí no somos expert@s en nada, ni tenemos la verdad absoluta, y aún sabiendo a ciencia cierta algo, la otra persona es libre de hacer caso o no al consejo.
Creo que no se debe ir nadie de aquí, simplemente, limitaos a aprender y respetar que todos no somos iguales ni hacemos las cosas igual además de queno hay una verdad absoluta.
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1240 kcal
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Fat: 76.76g | Prot: 86.47g | Carbs: 51.97g.
Breakfast: Mercadona Jamon Serrano, Leche Semidesnatada sin Lactosa, Harina Integral de Espelta, Levadura de Panadería, Harina de Fuerza, Harina de Centeno Integral, Azúcar Blanco, Aceite de Oliva, Nespresso Café Capsulas. Lunch: Nespresso Café Capsulas, Hacendado Yogur Cremoso 0% Natural Edulcorado, Aceite de Oliva, Champiñones, Pollo Asado a la Parrilla o al Horno. Dinner: Tomates, Old Amsterdam Queso Gouda, Entrepinares Queso Semicurado, Huevo, Hacendado Salvado de Avena, Hacendado Almendra Molida. Snacks/Other: Pistachos. more...
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