Weigh In record (no journal entry) for 11 June 2019
|
77.1 kg
Lost so far: 9.2 kg.
Still to go: 10.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1690 kcal
|
Fat: 70.65g | Prot: 72.14g | Carbs: 193.94g.
Breakfast: Сыр Тильзитер, Банан, Верес Малина с Сахаром, Село Зеленое Молоко 2,5%. Lunch: Шоколадница Асаи Боул Блюберри, Шоколадница Латте, Шоколадница Ролл Цезарь. Snacks/Other: Bombbar Протеиновый Батончик Датский Бисквит. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Gallina55555's Weight History
|