Weigh In record (no journal entry) for 11 June 2019
|
93.3 kg
Lost so far: 0.7 kg.
Still to go: 43.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1119 kcal
|
Fat: 47.94g | Prot: 90.06g | Carbs: 97.56g.
Breakfast: Соль, Кофе, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Простоквашино Сметана 25%, Овсяноблин. Lunch: Кофе, Сахар, Творог 5%, Укроп, Желтый Сладкий Перец, Простоквашино Сметана 25%, Гречка с курицей и грибами. Dinner: Простоквашино Сметана 25%, Творог 5%. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
MexikaOK's Weight History
|