Weigh In record (no journal entry) for 10 June 2019
|
99.1 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 14.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2219 kcal
|
Fat: 159.03g | Prot: 154.74g | Carbs: 48.85g.
Breakfast: Premialle Сыр Фета, Сыр Рикотта (Цельное Молоко). Lunch: Пекинская Капуста, Торчин Майонез Деликатесный, Мясо Индейки (Вареное, Жареное). Dinner: Сухой Жареный Соленый Арахис. Snacks/Other: President Сметана 15%. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
|
Yevhenii Oliinyk's Weight History
|