Weigh In record (no journal entry) for 10 June 2019
|
88 kg
Lost so far: 7 kg.
Still to go: 8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1143 kcal
|
Fat: 65.01g | Prot: 98.17g | Carbs: 35.36g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Куриная Грудка Отварная, Теремок Сырный Суп. Dinner: Вареное Яйцо, Магнит Авокадо, Kuc Лёгкий Сыр Брынза, Помидоры. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
|
gavrilova1991's Weight History
|