Weigh In record (no journal entry) for 09 June 2019
|
97.8 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 2.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2327 kcal
|
Fat: 83.33g | Prot: 97.49g | Carbs: 286.76g.
Breakfast: Кальве Майонез Легкий, Fazer Хлебец Зерна-Микс с Плющеным Зерном, Чеснок, Щи с Курицей. Lunch: Липтон Айс Ти Чай с Лимоном, Макдоналдс Биг Тейсти, Макдоналдс Картофель Фри (Стандартный). Dinner: Банан, Стародворские Колбасы Вязанка Колбаса Варёная Традиционная, Каравай Батон Нарезной. Snacks/Other: Pago Ананасовый Сок, Сахар, Лимон. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
|
elderberrybranch's Weight History
|