Weigh In record (no journal entry) for 09 June 2019
|
88.9 kg
Lost so far: 7.3 kg.
Still to go: 18.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1325 kcal
|
Fat: 58.62g | Prot: 72.10g | Carbs: 129.35g.
Breakfast: Геркулес Овсяные Хлопья, Смак Хлеб Русский, Дымов Колбаса Докторская, Ветчина. Lunch: Сметана, Гастроном Сырники из Творога, Перекресток Крылья Куриные Гриль, Санта Бремор Семга Подкопченная, Жареная Картошка. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anutka sh's Weight History
|