Weigh In record (no journal entry) for 08 June 2019
|
71.6 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 12.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
830 kcal
|
Fat: 27.58g | Prot: 68.21g | Carbs: 78.76g.
Breakfast: Савушкин Теос Йогурт Греческий, Витебское Молоко Молоко 1.5%, Минская Марка Кефир 3,2%, Яйцо, Эколайн Хлопья Овсяные, Клубника с Сахаром. Lunch: Молодея Сыр С Голубой Плесенью Рокфорти, Печень Куриная Жареная. Snacks/Other: Банан. more...
|
Losing 4.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
shinshilla76767's Weight History
|