Weigh In record (no journal entry) for 08 June 2019
|
54.7 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1897 kcal
|
Fat: 40.74g | Prot: 107.15g | Carbs: 289.06g.
Breakfast: Клубника с Сахаром, Савушкин Молоко 1,5%, Курага, Белый Пеликан Изюм Голден, Савушкин Творог 1%. Lunch: Томатный Соус, Савушкин Молоко 1,5%, Сырники, Огурец (с Кожурой), Свинина Запеченая, Каша Рисовая. Dinner: Персики, Свинина Запеченая, Огурец (с Кожурой), Рис Отварной. Snacks/Other: Савушкин Кефирный 1.5%, Арбуз, Зефир в Шоколаде, Капучино, Клементины, Евроопт Яблоко Мутсу, Банан. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alesya_13's Weight History
|