74,6
|
74.6 kg
Lost so far: 25.4 kg.
Still to go: 8.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1732 kcal
|
Fat: 92.91g | Prot: 64.82g | Carbs: 151.47g.
Breakfast: Сыр Домашний, Fit Parad Стевия, Кофе (из Молотых Зерен), Фермерский Продукт Сыр Домашний Мягкий без Созревания. Lunch: ВкусВилл Варенье Клубничное, Образ Жизни Цельнозерновая Смесь Круп Стройность, Кунжутное Масло, Сладкий Красный Перец, Прайм Стар Крем-Суп Тыквенный, Зеленый Чай. Dinner: Зеленый Чай, Зеленый Чай, Черемушки Торт Чародейка. Snacks/Other: Зеленый Чай, Персики. more...
|
|
1935 kcal
|
Exercise:
Walking (slow) - 3/kph - 1 hour and 30 minutes, Resting - 14 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lanushka-SK's Weight History
|