Gwen X.'s Journal, 08 Jun 19

За сегодня 1483ккал🙃

View Diet Calendar, 08 June 2019:
1482 kcal Fat: 45.30g | Prot: 75.52g | Carbs: 237.07g.   Breakfast: Nescafe Espresso, Овсянка Gwen с яблоком. Lunch: TESS Черный Чай Pleasure (в Пакетиках), Лавка Здоровья Хлебцы Пшенично-Овсяные, Яблоко, Полба Вареная (Сто Пудов), Приготовленный Яичный Белок, Янтарний Сир Плавлений, Ковбасний, Копчений, Короваево Хлеб Диабетический, АТБ Помидор Розовый, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста. Dinner: Приготовленный Яичный Белок, АТБ Помидор Розовый, Капуста Белокочанная, Огурец (с Кожурой), Уксус (Яблочный), Loc/Madonna Di Lugo 06049 Spoletto Italia Extra Virgin Delicato (Олія Оливкова Фермерська), Перший Холодний Віджим, Короваево Хлеб Диабетический, Своя Линия Горошек, Янтарний Сир Плавлений, Ковбасний, Копчений, Полба Вареная (Сто Пудов). Snacks/Other: TESS Черный Чай Pleasure (в Пакетиках), Янтарний Сир Плавлений, Ковбасний, Копчений, Короваево Хлеб Диабетический. more...

9 Supporters    Support   

Comments 
Класс! А какая программа считает и шаги и калории? Или это не из телефона😀 
08 Jun 19 by member: reseda7
reseda7, у меня приложение Paser, достаточно точный шагомер, но калориям советую недоверять🤷🏼‍♀️ 
08 Jun 19 by member: galinasv86
Paser хорошая программа, но я сейчас считаю с помошью фитнес-браслета и приложения для него ("Huawei health")🙃. Хотя и этим цифрам полностью доверять нельзя))  
08 Jun 19 by member: Gwen X.

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Gwen X.'s Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.