Weigh In record (no journal entry) for 07 June 2019
|
65.4 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 5.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1297 kcal
|
Fat: 58.08g | Prot: 56.29g | Carbs: 138.78g.
Breakfast: Соус для Спагетти / Маринара, Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные), Слабое Кофе с Сахаром. Lunch: Сыр Российский, Перекресток Капуста Цветная Жареная, Ананас, Ёгурти Замороженный Йогурт. Dinner: Сахар, Чай, Велком Колбаса Ливерная Яичная, SPAR Картофель по-Французски с Мясом. Snacks/Other: Сахар, Чай, Активия Термостатная. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
26.10.2018's Weight History
|