Weigh In record (no journal entry) for 07 June 2019
|
59.5 kg
Lost so far: 7.2 kg.
Still to go: 2.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1829 kcal
|
Fat: 92.00g | Prot: 114.14g | Carbs: 135.95g.
Breakfast: Шармэль Пастила с Ароматом Ванили, Philadelphia Original, Каравай Батон Наше Солнышко, Milbona Maasdam, Кофе, Большая Кружка Молоко 2,5%. Dinner: Окорочка Запечённые с Мазиком, Рижский Хлеб Хлеб Ароматный Бездрожжевой, Простоквашино Сметана 20%, Пятерочка Помидоры. Snacks/Other: Boombar Протеиновый Батончик Тирамису, Кофе, Тёма Молоко 3,2%, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Milbona Плавленые Сырки. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|