Доброе утро! Цель на сегодня слопать 600-700 калорий в первой половине дня, чтобы вечером посидеть с подружкой с пару бокальчиками вина и пиццей)
|
680 kcal
|
Fat: 26.37g | Prot: 36.17g | Carbs: 80.07g.
Breakfast: Сады Придонья Детское Пюре, Пискаревский Творог Зернёный со Сливками 6%. Lunch: Соевый Соус, Зеленый Листовой Салат, Помидоры Черри, Слобода Масло Подсолнечное Нерафинированное, Лук, Шампиньоны. Dinner: Millennium Черный Шоколад Extra Brut 80%, Ананас. Snacks/Other: Шоколад, Кофе с Молоком, Power System Протеиновый Батончик (35г). more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
PollyHollySheep's Weight History
|