|
Доброе утро☀️
——
У нас началось жаркое и, видимо, сухое лето. Раньше я с такой жары буквально умирала, а сейчас ещё держусь. НО кажется у меня началась сильная аллергия, которая раньше была практически не выражена.
——
Но суть этой записи должна была быть в другом📝. Неделю назад всё-таки начала делать вакуум. Дисциплинировалась. И сделала для себя открытие века 😂
Мой «фартук» начал подтягиваться. На сегодняшний день имею почти плоский живот. Конечно раньше слышала, что от него эффект «подтяжки» должен быть, но не верила.
Сейчас конечно видно немного обвисшую кожу, но по сравнению с тем что было и что должно было быть, можно говорить, что его почти нет 😌
|
846 kcal
|
Fat: 17.00g | Prot: 44.93g | Carbs: 128.01g.
Breakfast: Банан, Myllyn Paras Пшённая Каша, Bombbar Протеиновый Батончик Pistachio Ice Cream , Mr. Djemius Низкокалорийный Сироп Тоффи , Parmalat Молоко Низколактозное 1,8%. Lunch: Parmalat Молоко Низколактозное 1,8%, Селяночка Геркулес Овсяные Хлопья. Snacks/Other: Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица . more...
|
|