Weigh In record (no journal entry) for 06 June 2019
|
49.9 kg
Lost so far: 4.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1425 kcal
|
Fat: 44.19g | Prot: 95.06g | Carbs: 154.66g.
Breakfast: Красная Цена Молоко 1,5%, Овсяная Каша на Молоке, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Щедрые Хлебец, Вареное Яйцо. Lunch: Куриные Голени с Кожей, Barilla Макароны Отварные. Dinner: Хек Запеченный, Гречка Отварная. Snacks/Other: Красная Цена Молоко 1,5%, Zero Низкокалорийный Джем Вишня, Dr. Korner Хлебец Гречневый. more...
|
Losing 5.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anjela92.92's Weight History
|