Weigh In record (no journal entry) for 06 June 2019
|
57.6 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 2.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1635 kcal
|
Fat: 63.63g | Prot: 97.17g | Carbs: 165.97g.
Breakfast: Горбуша, Хлебный Дом Батон Нарезной Московский, Multi Protein Протеин, Пискаревский Молоко 2,5%. Lunch: Стебель бамбука Соус Сладкий, Останкино Сосиски Филейные, Danone Творожный Груша и Банан, Danone Йогурт с Клубникой 2,9%, Вареное Яйцо, Увелка Гречка, Огурец (с Кожурой), Магнит Яблоко. Dinner: Европром Рыба Рубленая Горбуша Скумбрия, Батон Нарезной, Макдоналдс Вафельный Рожок, Макдоналдс Кофе Латте. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sandra_messer's Weight History
|