nsidor's Journal, 05 Jun 19

Мой чудо-юдо ужин 135 кал!... ))

View Diet Calendar, 05 June 2019:
1256 kcal Fat: 49.26g | Prot: 43.88g | Carbs: 156.75g.   Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Стародворские Колбасы Колбаса Варёная Молочная Вязанка, Hochland Плавленый Сыр с Ветчиной, Смак Батон Подмосковный, Laycy Queen Бельгийский Десерт. Lunch: Главсуп Суп Гороховый с Копченостями, Салат Овощной, Чай Несладкий. Dinner: Чай Несладкий, Сыр Моцарелла, Куриная Грудка на Пару, Салат Овощной. Snacks/Other: Финик, Сыр Моцарелла, Русский Дар Квас, Тимоша Рахат-Лукум с Фундуком, Nestle Kit Kat Senses Taste Of Caramel Cappuccino. more...
3757 kcal Exercise: Fitness Training (Workout) - 1 hour and 20 minutes, Elliptical - 1 hour and 36 minutes, Resting - 15 hours and 4 minutes, Sleeping - 6 hours. more...

5 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


nsidor's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.