|
А на завтрак у меня... 1,6 км бег 100 подтягиваний в кольцах 200 отжиманий 300 приседаний 1,6 км бег Вложилась в 48 минут 😺 долго отдыхала на отжиманиях и подтягиваниях 🤣
|
1637 kcal
|
Fat: 68.59g | Prot: 129.84g | Carbs: 120.61g.
Breakfast: Мой Рецепт Сырники с Кокосовой Мукой (Н), McDonald's Флет Вайт, Go On Nutrition Premium Whey Bar 33%, Stevia Горячий Шоколад Ваниль, Селянське Молоко 2,5%, Karina Shokoladen Шоколад Молочный с Изюмом и Орехами. Lunch: Словяночка Молоко 2,5%, Клубника, Клубника, Білоцерківський Творог 5%. Dinner: Ферма Сулугуни, Росток Хлебцы с Овощами, Мой Рецепт Сырники с Кокосовой Мукой (Н), Сильпо Мюнхенские Колбаски на Гриле, Куриные Грудки (Жареные). Snacks/Other: Stevia Горячий Шоколад Ваниль, Словяночка Молоко 2,5%, Start Кукурузные Хлопья. more...
|
|
 Comments
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
frnz1334's Weight History
|