Weigh In record (no journal entry) for 05 June 2019
|
75.6 kg
Lost so far: 29.5 kg.
Still to go: 0.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1718 kcal
|
Fat: 77.21g | Prot: 88.51g | Carbs: 167.80g.
Breakfast: Белый Город Молоко 2,5%, Сливочное Масло, Песочное Печенье, Мёд, Верховье Био Йогурт Классический 3,5%, Савушкин Хуторок Творог Рассыпчатый 9%. Lunch: Лапша Гречневая с Овощами Цмт, Салат из Свежих Овощей со Сметаной - Столовая ЦМТ, Семга Отварная, Щи Зеленые из Шпината Постные Цмт. Dinner: Чай с Молоком и Сахаром, Чистая Линия Пломбир Ванильный. Snacks/Other: Огурец (с Кожурой), Семга Слабосоленая, Избенка Сыр Творожный, Лента Багет Прованс, Хлебзавод 28 Булочки для Сэндвичей "Фитнес", Белый Город Молоко 2,5%, Кофе Латте, Б.Ю. Александров Сырок Творожный Глазированный Фитнес. more...
|
Gaining 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Sweettoy123's Weight History
|