|
|
1459 kcal
|
Fat: 53.15g | Prot: 135.86g | Carbs: 115.93g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Пшеничная Каша. Lunch: Вареное Яйцо, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Пшеничная Каша. Dinner: Сэн Сой Соевый Соус Классический, Пшеничная Каша, Говяжий Фарш (90% Постного Мяса с 10% Жира), Золотые Луга Молоко 3,2%, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard. Snacks/Other: Мёд, Простоквашино Творог 0,2%. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Chulpan Chik's Weight History
|