Weigh In record (no journal entry) for 05 June 2019
|
74.5 kg
Lost so far: 8.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1330 kcal
|
Fat: 53.14g | Prot: 71.17g | Carbs: 179.64g.
Breakfast: Овсяная Каша на Молоке, Сыр Голландский, Падун Хлеб Хлеб Соколовский, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Красный Октябрь Конфеты Маска, Мармелад, Плов с Курицей, Постный Борщ, Падун Хлеб Хлеб Соколовский, 6 Соток Фасоль Белая Консервированная. Dinner: Мармелад, ЯНТА Майонез Провансаль, Вареное Яйцо, Минтай Жареный, ГранМулино Перья. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Jessy877's Weight History
|