Weigh In record (no journal entry) for 05 June 2019
|
57.9 kg
Lost so far: 30.1 kg.
Still to go: 4.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1606 kcal
|
Fat: 75.57g | Prot: 88.93g | Carbs: 149.72g.
Breakfast: Победа Шоколад Горький 72%, Кукурузная Каша. Lunch: Победа Шоколад Горький 72%, Помидоры, Тушеная Индейка, Запеченный Картофель. Dinner: Фермер-Центр.Рф Хлебцы Кукурузные с Морской Солью, Белый Замок Сыр Легенда Алтая с Укропом, Победа Шоколад Горький 72%, Салат Овощной с Маслом, Куриное Филе на Гриле, Ногинский Хлебокомбинат Пампушки с Чесноком, Победа Шоколад Горький 72%, Магнит Банан, Простоквашино Йогурт Белый Классический 2,7%, Алтайская Буренка Творог 2%. Snacks/Other: Фермер-Центр.Рф Хлебцы Кукурузные с Морской Солью, Белый Замок Сыр Легенда Алтая с Укропом. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ladydron's Weight History
|