|
кето ☝️
|
58.6 kg
Lost so far: 9.1 kg.
Still to go: 2.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1446 kcal
|
Fat: 118.52g | Prot: 48.78g | Carbs: 45.73g.
Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен), Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Петмол Сливки 33%, Сметана 20%, Mlekara Sabac Мягкий Сыр А Ла Каймак, Гарнец Рисовая Мука, Яйцо, Тандер Сыр Российский 50%, Кабачок. Lunch: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Шампиньоны, Домик в деревне Сливки 33%, Мираторг Фарш "Любительский", Рис Отварной. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Аня Литвинова )'s Weight History
|