占山为王女士's Journal, 04 Jun 19

明天开始带饭,最近一直在吃速食,被小伙伴们训话了,说我不好好按时吃饭,会损害肝脏,哎……

View Diet Calendar, 04 June 2019:
1807 kcal Fat: 54.18g | Prot: 112.51g | Carbs: 216.44g.   Breakfast: 菠萝, 福事多 燕麦片, 得益 低脂无蔗糖酸奶. Lunch: 菠萝, 得益 低脂无蔗糖酸奶, 肌肉小王子 鸡肉丸子, 肌肉小王子 鸡胸肉. Dinner: 肉粽, 肌肉小王子 鸡肉丸子, 番茄. Snacks/Other: 友臣 肉松饼, 每日坚果 坚果, 金丝猴 麦丽素, 海德力 乳清蛋白粉. more...
2421 kcal Exercise: Stretching (yoga) - 40 minutes, 椭圆仪 - 41 minutes, Resting - 14 hours and 39 minutes, Sleeping - 8 hours. more...

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