|
иногда можно)) десерт в кафе, 187 ккал.
|
1391 kcal
|
Fat: 61.63g | Prot: 67.12g | Carbs: 145.48g.
Breakfast: Рогачев Сгущённое Цельное Молоко с Сахаром, Нескафе Кофе Нескафе Голд, Хлеб Памперникел, Антон Палыч Сыр Фараон 45%. Lunch: Махеевъ Майонез Постный, Lipton Зеленый Чай с Ароматом Цитрусовых, Коммунарка Шоколад Горький с Апельсиновым Соком, Борщ с Курицей. Dinner: Абрикосы, O'Zera Белый Карамельный Шоколад, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Сэн Сой Соевый Соус, Uni Dan Горчица Баварская, Огурец (с Кожурой), Китайская Капуста, Ядрена Копоть Сосиски с Сыром, Жареное Яйцо без Жира, Редис. Snacks/Other: Магнолия Печенье Венское с Малиной, Lipton Зелёный Чай, Савушкин Продукт Творожная Коллекция Кокос-Миндаль 3,5%, Абрикосы, Ермолино Сырники с Изюмом. more...
|
|
2702 kcal
|
Exercise:
Stretching (yoga) - 30 minutes, Walking (moderate) - 5/kph - 2 hours, Resting - 12 hours and 15 minutes, Sleeping - 9 hours, Cleaning - 15 minutes. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nadezdamoskvina39's Weight History
|