Weigh In record (no journal entry) for 03 June 2019
|
76.7 kg
Lost so far: 9.6 kg.
Still to go: 10.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1484 kcal
|
Fat: 80.07g | Prot: 77.40g | Carbs: 112.99g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебцы Имбирь и Лимон, Lindt Конфета Lindor, Село Зеленое Молоко 2,5%, Верес Малина с Сахаром. Lunch: Победа Шоколад Горький 72%, Пряник, Globus Кукуруза Сладкая в Зернах, Егорьевская Фабрика Сардельки Телячьи Вареные. Dinner: Жареная или Запеченная Куриная Голень. Snacks/Other: Миндаль, Фундук Фундук, Bombbar Протеиновый Батончик Яблоко Корица. more...
|
Gaining 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Gallina55555's Weight History
|