Weigh In record (no journal entry) for 03 June 2019
|
67.9 kg
Lost so far: 13.1 kg.
Still to go: 1.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1672 kcal
|
Fat: 84.61g | Prot: 125.40g | Carbs: 106.50g.
Breakfast: Bombbar Протеиновый Батончик Грецкий Орех с Мёдом, Запеканка #4. Lunch: Помидоры, Красная Цена Печень Трески по-Мурмански, Избенка Сыр Адыгейский, Хлеб Цельнозерновой. Dinner: Галлета. Snacks/Other: Гиагинский Молзавод Сыр Охотничий Копченый, Запеканка #4. more...
|
Losing 3.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
iirishka86's Weight History
|