|
Painoa tullut lisää. On ruoka ja herkut nyt maistuneet ja tupakoinnin olen lopettanut ihan vasta viikko sitten...
Alan kokeilemaan hiilihydraattien rajoittamista - en laihduttamisen vaan terveysvaikutteiden kokeilemisen takia.
Tänään tarkoitus olisi kokeilla leipoa leipää ilman vehnää.
|
129.2 kg
Lost so far: 14.8 kg.
Still to go: 30.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
Gaining 1.5 kg a Week
|