Weigh In record (no journal entry) for 03 June 2019
|
76.5 kg
Lost so far: 39.9 kg.
Still to go: 3.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1064 kcal
|
Fat: 61.53g | Prot: 53.07g | Carbs: 72.74g.
Breakfast: Eco Botanica Тёмный Шоколад с Апельсином и Стевией, Продукты из Елани Плавленный Сыр с Грибами, Кофе с Молоком, Fitness Хлебцы Цельнозерновые Ржаные Бородинские SLIM. Lunch: Горбуша Жареная, Семья Салат с Куриным Филе и Овощами. Dinner: Останкино Сардельки Докторские, Три Правила Суп Гороховый с Копченостями. Snacks/Other: Чай, На здоровье Хлопья Кукурузные без Сахара, Зефир. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|