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今晚吃了炸鸡、蟹小方、蛋挞、擀面皮、杏，2000卡了，明天又要死翘翘了
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1309 kcal
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Fat: 25.63g | Prot: 152.33g | Carbs: 119.92g.
Breakfast: fatblaster 奶昔, 煮熟的鸡蛋白, 全麦（100％）面包. Lunch: 香蕉, 全麦（100％）面包, 肌肉小王子 鸡肉丸子, 甜玉米, 肌肉小王子 鸡胸肉. Dinner: 伊利 脱脂牛奶, 海德力 乳清蛋白粉, 肌肉小王子 鸡肉丸子, 番茄, 肌肉小王子 鸡胸肉. Snacks/Other: 香妃王 葡萄干, 客啦熊 巴旦木杏仁, 百草味 琥珀核桃仁. more...
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2947 kcal
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Exercise:
Stretching (yoga) - 50 minutes, 体能训练 - 1 hour, 椭圆仪 - 1 hour and 2 minutes, Resting - 13 hours and 8 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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